カップヌードル プロ チリトマトは、「カップ麺＝高カロリー」というイメージをいい意味で裏切ってくれる一杯です。
高たんぱく・低糖質設計なのに、あのチリトマトの味はしっかり健在。
この記事では、カロリー・値段・原材料・栄養成分をわかりやすくまとめつつ、実際に食べた感想も紹介していきます。
ダイエット中の方や筋トレを頑張っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
カップ ヌードル プロ チリトマトのカロリー
カップ ヌードル プロ チリトマトのカロリーは291kcalでめん・かやくが246kcal、スープが45kcalです。
スープまで含めても300kcal未満なのはうれしいポイントですね。
通常のカップ麺と比べると、カロリーを抑えつつ栄養バランスを意識した設計になっています。
カップ ヌードル プロ チリトマトの値段
値段は本体価格228円、税込246円。ドラッグストアで購入。
※2025年5月18日現在の値段です。
一般的なカップ麺よりはやや高めですが、「高たんぱく・低糖質」という機能性を考えると納得感のある価格帯です。
カップ ヌードル プロ チリトマトの原材料
原材料名 油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、しょうゆ、チキン調味料、たん白加水分解物、香辛料、ポークエキス、卵粉、香味調味料）、スープ（コラーゲンペプチド、トマトパウダー、豚脂、香辛料、たん白加水分解物、ポーク調味料、香味調味料、糖類、野菜調味料、あさり調味料、オニオンパウダー、プロセスチーズ、ナチュラルチーズ）、かやく（味付鶏ミンチ、キャベツ、コーン、トマト加工品、いんげん）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（増粘多糖類、アルギン酸エステル）、香料、炭酸Ｃａ、かんすい、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、カロチノイド色素、酸味料、酸化防止剤（ビタミンＥ）、カラメル色素、ビタミンＢ２、炭酸Ｍｇ、ビタミンＢ１、くん液、（一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）
原材料を見ると、植物性たん白や卵粉など、たんぱく質源がしっかり使われています。また、スープにはコラーゲンペプチドやトマトパウダー、チーズなどが使われており、チリトマトらしいコクと酸味を支えています。
めん量:60g
※原材料情報は執筆時点のものです。必ず商品パッケージをご確認ください。
カップ ヌードル プロ チリトマトの栄養成分
炭水化物の量は40.0gですが、半分強の20.4gが食物繊維です。
たんぱく質:16.4g
脂質:16.0g
炭水化物:40.0g
-糖質:19.6g
-食物繊維:20.4g
食塩相当量：3.6g
（めん・かやく）:1.4g
（スープ）:2.2g
注目したいのは炭水化物の内訳です。
炭水化物40.0gのうち、20.4gが食物繊維。
つまり糖質は19.6gに抑えられています。
さらに、たんぱく質は16.4g。
カップ麺でここまで摂れるのはかなり優秀です。
筋トレ中や、糖質を意識している人にとってはうれしい栄養バランスですね。
※栄養成分は記事執筆時点の情報です。購入時は必ずパッケージをご確認ください。
作り方はシンプル
高たんぱくPROの文字が目立つパッケージ。
フタを開けるとかやくとスープが見えます。
熱湯を内側の線まで注ぎます。
フタを閉じて待つこと3分。
３分経過したら出来上がり。
スープが混ざるようにかき混ぜます。
実際に食べてみた感想
味はというと――
通常のチリトマトヌードルと比べると、ほんの少しだけ麺の食感が違います。
でも、全体の味わいはほぼそのまま。
「あ、ちゃんとチリトマトだ」と安心できる味です。
そして特に印象的なのが“ハイプロテイン白謎肉”。
しっかり食べごたえがあり、満足感があります。
機能性重視の商品ですが、味で妥協していないのが好印象でした。
まとめ｜ダイエット・筋トレ中でも食べやすい一杯
カップヌードル プロ チリトマトは、
・カロリー291kcal
・たんぱく質16.4g
・糖質19.6g
・税込246円（購入時）
という、高たんぱく・低糖質設計のカップ麺です。
「カップ麺は控えたいけど、どうしても食べたい…」
そんなときの選択肢としてかなり優秀。
ダイエット中の方、筋トレ中の方、健康志向の方におすすめできる一杯です。
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